Hihetetlenül megváltozott ez a túlsúlyos pár egy újévi fogadalom után

Persze, mindannyian tudjuk, hogy a legtöbbünk számára mit eredményeznek az újévi fogadalmak: semmit. Szerencsére viszont vannak kivételek, például egy huszonéves amerikai házaspár, Lexi és Danny Reed, akik 2016. január elsején döntötték el, hogy változtatnak az életükön, pontosabban életvitelükön, és sokkal aktívabbak lesznek. Nem fogadtak személyi edzőt, nem kezdtek különleges diétába, nem fordultak plasztikai sebészhez… szóval tulajdonképpen semmi különöset nem csináltak, csak beiratkoztak egy edzőterembe, ahová még a legzsúfoltabb napjuk végén is lementek egy kicsit mozogni. Emellett pedig folyamatosan motiválták egymást az elmúlt közel két évben.

Hirdetés

A változást pedig tényleg érdemes a saját szemeddel látnod, főleg Lexinél, aki 220 kilóról 83 kilóra fogyott. Bár még van teendője, de úgy érzi, máris hatalmas lépést tettek a férjével azért, hogy egészségesebben és tovább éljenek, na és persze nem mellékesen a családalapítás sikeréért.

#transformationtuesday My names Lexi & in just over 1 year 6 months – I lost 303lbs. I didnt follow a meal plan, have surgery, hire a trainer, or take any pills. I couldnt afford any of those things, terrified of needles, and I knew I had to find a diet I could stick with long term. I found out there is no secret diet, but a lifestyle change. I found out that I was in charge of saving my own life and fell in love with taking care of myself. I found the secret to weight loss was working hard in the gym 5x a week for 30 mins or moving more. I found that I could take the unhealthy foods I loved and make them into healthy versions. I found that by focusing on each day not the 300+lbs I had to lose the days added up & I was making progress. One step at a time, one workout at a time, one day at a time, one pound at a time – I chiseled out of the prison that was my body into a new life. I am proof that if you are willing to focus on healthy eating habits and an active lifestyle – you can change your life. Start today! ——————————————————————————— LAST DIETBET OF 2017 STARTS IN LESS THAN 1 WEEK! Fedup & ready to change? Time to finish 2017 strong! Time to reset after thanksgiving, win money for christmas & rock those outfits when you see all your family! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including fedup tees, & get paid! Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit #swolemate #fitcouple #dietbet #diet #selflove #plussize #effyourbeautystandards #fitspo #countingcalories #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #diet #thickfit #gym #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss #anytimefitness

Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) által megosztott bejegyzés,

#swolematesaturday -392lbs 👇 since we set a New Years Resolution 1/1/16. From getting rejected due to my size on a rollercoaster when we first started dating to finally being able to visit Universal Studios and live a new adventerous life together. Every single step of the way @dannyreed5 has supported me and loved me no matter what size. Losing weight can either make or break a relationship and for us our journey brought us closer together. This journey started because we wanted to be parents one day and turned into so much more. Not only is that goal possible now but so is a life growing old together. Surround yourself with those who push you to be better and support your goals no matter how big or small. ——————————————————————————— LAST DIETBET OF 2017 STARTS IN LESS THAN 2 WEEKS! Fedup & ready to change? Time to finish 2017 strong! Time to reset after thanksgiving, win money for christmas & rock those outfits when you see all your family! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including fedup tees, & get paid! Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit #swolemate #fitcouple #dietbet #diet #selflove #plussize #effyourbeautystandards #fitspo #countingcalories #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #diet #thickfit #gym #transformationtuesday #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss #anytimefitness

Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) által megosztott bejegyzés,

Forrás: LadBible.com

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés