Hirdetés

edző

Szerinted hány éves a következő képeken látható személyi edző?

Vannak emberek, akik letagadhatnak pár évet, mások viszont olyan jól néznek ki, hogy bizony nemcsak pár évvel, hanem sokkal többel is fiatalabbnak nézik őket a koruknál. Ilyen a következő fotókon látható Peggy Hilbert is, aki elmondása szerint mindig meglepi az embereket: ha elmondja nekik, hogy személyi edzőként dolgozik, és hogy mikor született, beszélgetőpartnerei mindig sokkot kapnak. Peggy 32 éves koráig csak kardiózott, elsősorban a futás szerelmese volt. Ezt követően váltott aerobikra, súlyzós edzéseket viszont csak ötvenes éveiben kezdett végezni – ma már aerobik oktatóként és személyi edzőként dolgozik, és testépítőként is dicsekedhetne sikereivel. Nézd meg a róla készült képeket, és…
Hirdetés

Videó: mit csinál a félmeztelenül trambulinozó csajok közt ez a férfi?

Lars Larsoné a világ legjobb állása – állítja a következő videó. A férfi ugyanis félmeztelenül trambulinozó lányok edzője, és neki kell ügyelnie arra, hogy kielégítse a csajok – khm – biztonsággal és egészséggel kapcsolatos igényeit. A A MCAC és a CoppaFeel 2012-es kisfilmjének sztorija persze nem igaz, ahogy szereplői sem valós személyek: Lars Larsont egy Chris O’Dowd nevű ír színész alakítja, aki a csajok és a tiszteletdíj mellett valószínűleg azért vállalta a felkérést, hogy ennek a videónak köszönhetően sokak figyelmét felhívja a mellrákra. A betegségre, ami nemcsak a nőket, hanem bizony a férfiakat is érintheti – különös kockázatot jelent a 60 év…

12 hét alatt csodát tett edzője ezzel a fiatal bankárral

A címben megfogalmazott “csoda” talán elsőre kicsit túlzásnak tűnhet, de Nick Deakin mégis valami nagyon hasonlót érez: a 28 éves londoni befektetési bankár ugyanis mindössze 12 hét alatt érte el, hogy hasa kockás, karja pedig izmosabb lett. Persze segítséggel jutott el eddig, méghozzá a neves Andy Pilides személyi edző tanácsaival és iránymutatásaival, aki mindenben segített Nicknek. A srác azt mondja, eleinte nem vett észre nagy változást, majd úgy kb. egy hónap múlva érezte, hogy a felkarján mintha szorítanák az ingei. A srác 12 hetes edzésprogramját személyi edzője állította össze, rezisztencia- és súlyzós edzésekre fókuszálva. Minden héten háromszor edzettek, Nick munka…

Napi cuki: a kisfiú megmenti a kislányt az edzőtől

A lányok megvédése bizony komoly és fontos dolog, jól tudja ezt nyilván az a kisfiú is, aki egy edzőteremben szemtanúja volt, ahogy egy kislány az edzőjével hadakozik éppen. Úgy gondolhatta hát, hogy egy igazi férfinak meg kell mentenie a bajba jutott hölgyet, úgyhogy felpattant, és odament a másik csoporthoz, majd belebokszolt a mesterbe. A picurka kick-boxos ezután büszkén visszament a társaihoz, és leült közéjük. Forrás: nydailynews.com

Szándékosan szedett fel 30 kilót a személyi edző!

Hat évvel ezelőtt Adonis Hill 45 kilótól szabadult meg, és a most 35 éves pasas annyira megkedvelte a mozgást és az edzést, hogy úgy döntött, személyi edző lesz. Azóta sem állt meg, azonban 2014-ben felszedett 30 kilót, de nem véletlenül: szándékosan hízott el, ugyanis szerepet kapott az A&E csatorna fitnessz-valóságshowjában, a Fit To Fat To Fitben, melyben személyi edzők kicsit elengedik magukat, hogy ügyfeleikkel együtt fogyjanak le. Hill abbahagyta az edzést és napi 6-7000 kalóriát vitt be, de végül orvosa nem engedte, hogy tovább hízzon, annyira megnőtt a vérnyomása. Amikor újrakezdte az edzést, megdöbbent, hogy milyen nehéz ekkora súlyfelesleggel mozogni,…

Viccnek szánta rasszista pólóját az edző, nem jött be

Vannak dolgok, amikkel nem szerencsés viccelődni. Ezt most már Brian McCracken is tudja, aki a North Alabama Youth Football & Cheerleading League egyik pompomlány-edzésén jelent meg egy félreérthetetlen üzenetű pólóban: a “The Original Boys in the Hood”, vagyis Az eredeti csuklyás fiúk felirat fölött egy Ku Klux Klan figura és egy égő kereszt volt látható. Barátja, Brian McDowell (jobb oldali alak a képen) egy White Pride, vagyis fehér büszkeség feliratú pólóban csatlakozott hozzá. Ezt az önkéntes edző, Kayleigh Tipton nem hagyta szó nélkül, aminek az lett az eredménye, hogy közölték vele, többé ne is menjen be dolgozni. “Ezt nem érzem…
Hirdetés

Azért edzett, hogy életben maradjon, mára fitneszmodell lett

Ma már sok-sok ember számára fontos az egészségük és fittségük megőrzése, de a 25 éves Ben Mudge számára ez szó szerint életfontosságú. A srácról már a születése utáni első órákban kiderült, hogy cisztás fibrózisban szenved, ezért azonnal megműtötték. A betegség röviden összefoglalva egy kóros váladéktermelésével járó, örökletes betegség, mely többek közt a tüdő, orr- és melléküregei, hasnyálmirigy, máj, emésztőrendszer, izzadságmirigyek és nemi szervek másodlagos károsodásához vezet. A korszerű kezeléseknek és gyógyszereknek köszönhetően a betegek nagy része megéri a 18 éves, vagy annál idősebb kort, de Ben érthető módon nem akart kockáztatni, ezért úgy döntött, még többet fog tenni egészségéért. Tizenévesen…

Engedte, hogy ájulásig fojtsák: meg akarta tudni, hogy milyen (16+)

A videókban és ketrecharcokban látott fojtások valóban nagyon súlyosak tudnak lenni: esetünkben egy srác ezt ki is akarta próbálni. A 16-os karikát azért dobtuk oda, mert egyeseknek felkavaró lehet egy öntudatlanul rángatózó emberről készült felvételek. Egy ilyen sportokban jártas edzőhöz fordult, aki kifejezetten a fojtások szakértője. A kérése az volt, hogy egy alap, mégis nagyon veszélyes figurát mutasson be rajta úgy, hogy ő nem fogja feladni, nem fog harcolni ellene, meg akarja várni, hogy mi lesz a következménye. A stáb köreiben több egészségügyi szakember is helyet kapott, ha esetleg eldurvulna a helyzet. Nem kellett sok idő, pár másodperc alatt elvesztette…

Oscar díjat a tokán legyintett edzőnek!

A német amatőr bajnokságban, a Bayernligában szerepel az SV Alemannia Haibach. Pont leszarjuk, hogy az említett klub kiesik-e vagy sem onnan, de mivel az alábbi vicces eset éppen eme élethalálharc közben esett meg, így megemlítjük, hogy a kiscsapat június 7-én a bentmaradásért küzdött a FC Viktoria Kahl gárdájával szemben. A meccs 1-1-es döntetlennel és egy felejthetetlen színészi alakítással zárult. Nézzétek csak meg az öregedő trénert, akinek a komikusi vénája sem utolsó. Bár lehet, hogy erről ő nem tud.

Hirdetés
Hirdetés