fitness

Fotók emberekről, akik az edzéshez is túl hülyék

Abban a legtöbben egyetértünk, hogy a sport, a mozgás milyen fontos. És ha motiválni szeretnénk magunkat, gyakran választunk példaképeket – legyenek azok híres emberek, vagy akár hétköznapi arcok az edzőteremből. A következő összeállításban szereplő emberek közül viszont garantáltan nem válogatnánk olyanokat, akikre felnézünk, hiszen ezek a szerencsétlenek túl hülyék az edzéshez is. Nézd csak, milyen elképesztő dolgokat csinálnak – legyen szó otthoni gyakorlatokról, vagy edzőtermi feladatokról. Az első GIF-en látható emberkétől mi elvennénk az edzőtermi belépőjét, és egy ideig nem engednénk be újra, az is biztos! A következő GIF-nek azt a címet adnánk: hogyan romboljuk le a konyhánkat, és szerezzünk…
Hirdetés

Ámulatba ejtő a személyi edző tudása

Ehhez a videóhoz sem kell túl sok szöveg, hisz elég inspiráló lehet azoknak, akik a testmozgást, illetve a testépítést komolyan veszik. Frank Medrano nem csak fitnesz modellként, hanem személyi edzőként is elismertséget szerzett magának. A Los Angelesben élő testépítő legújabb videóját érdemes megnézni. Az úriember – nem mellesleg – vegán, azaz nem fogyaszt semmiféle állati eredetű táplálékot. (Úgy van: sem húst sem tojást, sem tejet, sem sajtot, stb…).

Testépítő könyvet írt a True Blood és a HIMYM sztárja!

Joe Manganiellót legtöbben a True Blood című HBO sorozat vérfarkasaként ismerik, esetleg a How I Met Your Motherből, mint Marshall seggfej ügyvéd haverja. Akik látták előbbiben, azok biztosan nem lepődnek meg a címen, mivel Manganiello kb. minden részben kétszer vette le a felsőjét. Nos, nagyjából arról szól a könyve, hogy ezt hogy érte el: 2002-ben a Pókember egy kisebb szerepével tűnt fel, de évekig nem kapott másik szerepet, és piálni, drogozni kezdett, amiből az edzés húzta ki, valamint a munka (rövid időre feladta a színészkedést, és építkezéseken dolgozott). Azóta se épp a világ legjobb szerepeit kapja, hiszen főleg a teste…
Hirdetés

Napi inspiráció: Pom-pom lányok elképesztő mutatványai!

A pom-pom lányokat mindig jó nézni egy egy jó meccs szünetében. Izgalmas táncokat és mutatványokat adnak elő, amivel fokozzák a hangulatot és szórakoztatják a közönséget. A következő videóban látható hölgyek azonban nagyon magasra tették a mércét és néhány talajgyakorlattal nem érik be. A srácok dobálják őket a levegőbe, és olyan hatást kelt az egész mintha gumiasztalon gyakorolnának. Ez tényleg nagyon jó és le a kalappal a hölgyek előtt!

Hirdetés
Hirdetés