fogyás

Tippelj: szerinted hány hét alatt lett kockahasa a 45 éves apukának?

A címben feltett kérdésre persze mindjárt eláruljuk a választ, de előbb hadd mutassuk be nagyon röviden Ben Jacksont. A 45 éves férfi Warringtonban él, és három gyerkőc büszke apukája. Sokáig azt hitte, az idő múlása és anyagcseréjének lelassulása miatt neki már sosem lesz kockahasa, de aztán a Myprotein kihívásának eleget téve mégis sikerült megcsinálnia. És tényleg döbbenet, hogy ehhez csak 12 hétre volt szüksége! Ben azt mondja, rendkívül zavarták őt a fiatalabb srácok vicceskedő beszólásai, amikkel többnyire a sörhasát cikizték ki, ezért nemcsak fogyni akart, hanem formába is szeretett volna lendülni. Ehhez persze a heti öt edzés mellett szüksége volt…
Hirdetés

Nagy fogyások: hihetetlen, de a képeken ugyanazokat az embereket látod!

Most már feltartóztathatatlanul jön a jó idő (reméljük), így előkerülnek a pólók, sortok, nyári ruhák. Ilyenkor mindannyian rohanunk az edzőterembe, hogy még a nyár előtt gyorsan leadjunk pár kilót, de a kezdeti lelkesedést kevés szerencsésnek sikerül csak megtartania. Hogy ez idén másképp legyen, jöhet egy kis extra inspiráció? Olyan embereket mutatunk most egy-egy előtte-utána képen, akik szépen lefogytak – sokukról el sem fogod hinni, hogy a jobb és bal oldali képen egy és ugyanaz a személy szerepel! Kate Writer 120 kilót nyomott, és bár a motivációját nem ismerjük, de azt tudjuk róla, hogy 55 kilót fogyott mindössze 9 hónap alatt! Ez a…

120 kilót fogyott, miután XXXXXXL-es pólót kellett vennie

Egy hihetetlennek tűnő, és egyben nagyon inspiráló történetet olvastunk a LadBible-ön, egy ír srác, Dylan Condron történetét. Dylannek mindig is voltak súlyproblémái, ám ezekkel nem annyira törődött, egészen egy emlékezetes napig – az akkor 19 éves srácnak új póló kellett, és amit a megszokott nagy méreteket árusító internetes oldalról rendelt, az már bizony egy XXXXXXL-es (igen, jól látod, az 6 X) felső volt. Felpróbálta, és passzolt rá. Ekkor érezte, hogy ez így nagyon nincs rendjén. A mérleg már 203 kilót mutatott alatta, és ahogy ez ilyenkor lenni szokott, a túlsúlyt a szervezete is egyre rosszabbul tudta tolerálni. “Ekkor már szinte ki…

Hogyan fogyott két perc alatt fél kilót az UFC-s Daniel Cormier?

Sok mindent láttunk már, de ilyet, mint amit a következő videóban Daniel Cormier csinál, még sosem. A bunyós pénteken mérlegelésre jelentkezett UFC 210-es mérkőzése előtt, ám ott kiderült: a 205 fontos súlyhatárt az ő aktuális súlya 1.2 fonttal, vagyis fél kilóval meghaladja. Cormier viszont nem esett kétségbe. Kiment, majd 2 perc 24 másodperc múlva visszjött, és tippelj, mennyi volt a súlya. Igen, pontosan 205 font. Hogy ezt vajon hogyan csinálta, azt egyelőre senki sem tudja. Egyesek szerint egyszerűen pisilt, kakilt vagy hányt egyet, mások szerint viszont a csalás történt. Szerintük ugyanis ha valaki a kezeit a törölközőre teszi, akkor azok nem…

Cris Cyborgon láthatod, milyen rémes dolog a meccsek előtti súlyvesztés

Cristiane “Cyborg” Justino sok MMA-zó nőnél erősebb, de van valami, ami olykor őt is térdre kényszeríti: a harc, amit saját súlya ellen vív. A UFC-ben tavaly májusban debütált sportolónő a következő videóban megmutatja, mennyire borzalmas érzés a versenyek előtti hirtelen súlyvesztés, amit tulajdonképpen a test kiszáradása miatt tudnak elérni. A felvételen el is mondja, hogy 2-3 nap alatt adott le 26 fontnyi, vagyis körülbelül 12 kilónyi súlyt. Az orvosok szerint egy legalább három-négyszerese annak, ami még elfogadható lenne az ő össztömegét nézve. Mivel óriási a folyadékmennyiség, amit ilyenkor brutális módszerekkel párologtatnak el a testből, Cyborg korábban orvosi segítségre is szorult…

Így lett Jonah Hill duci vígjátékszínészből igazi hollywoodi szupersztár

Jonah Hill nem született hollywoodi szupersztárnak, és nem is lett az mindjárt az első szerepei után, de útja szerintünk épp ezért izgalmas és érdekes. Hill 1983-ban született, és a kétezres évek elején kezdte színészi pályafutását. 2004-ben a Multik, haza! című produkcióban szerepelt először, majd néhány év múlva jöttek az olyan, már számunkra is ismert filmek, mint például a Távkapcs (ebben a 17 éves Bent alakítja), a Felvéve, a Szerepszemle, a Felkoppintva, az Evan, a minden6ó vagy a Superbad – avagy miért ciki a szex? Ez utóbbitól mutatunk egy rövid részletet – hát, Jonah Hill innen jutott el a hollywoodi szupersztár státuszig….

Testsúlyának felére fogyott a 22 éves, ma már sportos srác

Sokszor és sokféle fogyástörténetet lehet hallani, ami bárki számára lehet motiváló. A 22 éves Andy Albertson testsúlyának a felét adta le, az ok azonban egészen prózai: mint mondja, belefáradt abba, hogy kövér. Tizenegy évesen kezdett el fokozatosan hízni. Rendszeresen evett gyorsétteremben, a kedvence volt a 7 darabos sült csirke burgonyával, amihez kekszet nasizott és kólát ivott. Miután szépen gyarapodott, egyre többször vált a gúnyolódók céltáblájává, sőt arra is emlékszik, hogy egy alkalommal egyik tanára is beszólt neki. A pedagógus csokival jutalmazott, ám az osztály előtt tett megjegyzéssel jelezte, hogy nyilván ő nem akar kapni, mert már elég testes anélkül is….
Hirdetés

Azt mondták a modellnek, hogy fogynia kell, de ő inkább hízott és bejött neki!

Lauren Blackmore egy 32 éves essexi modell, aki 10 éve dolgozik a modellszakmában. Korábban sokszor megkapta azt, hogy pár kilót le kéne dobni ahhoz, hogy igazán sikeres lehessen (akkor kb. 63 kilós volt), ezek a kritikák pedig hashajtó-függőségbe és bulímiba sodorták. Végül úgy döntött, hogy ignorálja ezeket a megjegyzéseket, és megbarátkozik alakjával – azóta nem érdeklik a kilók, és azt követően, hogy felszedett majdnem 20 kilót és plus-size modell lett, sokkal sikeresebb karriert futott be, mint korábban. Korábban: Most:

Elképesztő példák Christian Bale filmes átváltozásaira

Az igazán nagy színészekről azt mondják, képesek teljesen eggyé válni éppen aktuális karakterükkel, sőt, egyesek a forgatás teljes időtartamára képesek szerepben maradni. Christian Bale is ilyen, ráadásul ha új filmet forgat, akkor rövid idő alatt úgy változik meg, ahogy az adott film és szerep megkívánja. Mutatunk néhány példát, hogy ez konkrétan mit jelentett az elmúlt évek során. A gépész című 2004-es mozira Bale 30 kilót fogyott, hogy minél hitelesebben alakíthassa Trevor Reznik szerepét. Képes volt napi egy almán és egy tonhalkonzerven tengődni, ráadásul láncdohányos is lett, hogy elnyomja valahogy magában azt, mennyi mindent kíván igazából. A színész még 2-3 kilót akart fogyni…

Autóbaleset mentette meg: 180 kilós volt, de ma már kigyúrt súlyemelő

Jordan Grahm majdnem tíz évvel ezelőtt, még 2008-ban szenvedett el egy autóbalesetet, ami megváltoztatta az életét, de nem úgy, ahogy gondolnád. Az akkor 180 kilós srácot csak öt ember tudta beemelni a mentőbe, és az MRI gépbe is alig fért be – ezek a megalázó élmények voltak azok, melyek hatására úgy döntött, hogy nem fogja magát halálra enni, és lefogy. A fiú, aki az anyja halála után szokott rá a fekvős-zabálós életmódra, elkezdett újra mozogni (több, mint 40 kilót fogyott azzal, hogy minden nap hosszas sétákra ment) és odafigyelni arra, hogy mit eszik. A hatás nem maradt el:

Hirdetés
Hirdetés